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進入九月的第一天,大家是不是也跟麗麗媽媽一樣覺得在最後炎熱的夏天,能吃到不油膩,又消暑的涼伴呢!

這道菜的口感很清涼,很爽口,很適合小孩,老人或中年人,是一道老少咸宜的涼拌唷!

希望大家都會喜歡

泰式豬五花涼拌(5人份)

< > 梅花肉片半斤、檸檬兩顆、青木瓜半斤切絲、番茄2顆切片、

       洋蔥和香菜少許

<調 > 堅魚露半罐、檸檬2顆、糖許可(調好備用)

< >

1、青木瓜去皮切絲醃1小時、再用冷開水把鹽洗掉

2、梅花肉片川燙

3、青木瓜絲拌洋蔥絲絞拌均勻、放肉片番茄、香菜、將檸檬之淋在上面即可享用

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